अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर बबीता ने बच्चों को कराया योगाभ्यास

Bureau Report 1 week ago

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सुपौल:-सरायगढ़-भपटियाही प्रखंड अंतर्गत क्रीडा भारती एवं पतंजलि योग समिति के तत्वाधान में मध्य विद्यालय सरायगढ़ की शिक्षिका बबीता कुमारी ने कस्तूरबा गांधी आवासीय विद्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने हेतु शनिवार को तीसरे दिन बच्चों को विभिन्न योग प्राणायाम का अभ्यास कराते हुए आगामी 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर हर घर में योग पहुंचे बच्चे, बूढ़े सभी योग कर स्वस्थ भारत की कल्पना को साकार करने की बात कही। उन्होंने कहा योग शारीरिक व्यायाम ही नहीं संपूर्ण चिकित्सा विज्ञान भी है आज के भाग-दौड़ की जिंदगी में लोग सेहत को नजर अंदाज करने लगे जिससे लोगों में विभिन्न तरह के बीमारी से ग्रसित हो रहे हैं इससे बचने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल कर रोग मुक्त भारत रोग मुक्त समाज का निर्माण करने में हर एक व्यक्तियों का योगदान जरूरी है जिससे समाज में फैली बीमारी और बुराई भाग सके जिससे स्वस्थ, समृद्ध समाज व राष्ट्र का निर्माण हो सके। उन्होंने विभिन्न व्यायाम व प्राणायाम, भस्त्रिका, कपाल भारती, सूक्ष्म व्यायाम सूर्य नमस्कार, वृक्षास, हलासन सर्वागासन आदि का अभ्यास कराया गया तथा उनसे होने वाले लाभ के बारे में भी बताया गया। आगामी 21 जून को विश्व योग दिवस के अवसर पर हर घर सभी उम्र के लोगों को योग करने की अपील की। मौके पर वार्डन बेबी कुमारी, शिक्षिका शिवानी कुमारी, छात्राएं गुड़िया कुमारी, कविता कुमारी, आरती कुमारी, सुनीता कुमारी, मधु कुमारी, कविता कुमारी, प्रीति कुमारी, सबीना प्रवीण, काजल कुमारी, अस्मिता कुमारी, ललिता कुमारी सहित दर्जनों छात्राएं मौजूद थे।